Tips dalam Berdoa

Kita terkadang mau protes sama Tuhan, kenapa sih kita yang rajin berdoa kok malah kualitas hidup kita kalah dengan yang lain yang "tidak pernah" berdoa, apa yang salah dengan semua ini?

Doa adalah permohonan kepada Tuhan yang pada dasarnya pasti dikabulkan. Hal ini adalah janji Allah: "Berdoalah kepadaku maka niscaya akan Aku penuhi doamu itu"
Hal ini mungkin disebabkan oleh suatu keadaan hati dan pikiran yang tidak yakin terhadap apa yang kita minta. Mulut memang meminta sesuatu, tetapi hati berkata ah itu tidak mungkin. Maka yang dikabulkan adalah yang tidak mungkin itu sehingga kita pun tidak mendapatkannya. Jadi Allah akan mengabulkan apa yang benar-benar diyakini dan menjadi fokus dalam hati seorang hamba-Nya.

Dalam bukunya Quantum Ikhlas, Erbe Sentanu memberikan 3 kata kunci untuk suksesnya sebuah doa, yaitu: permintaan, keyakinan, dan sikap menerima. Penjelasannya adalah sebagai berikut:
1. Permintaan: bahwa dalam meminta kepada Tuhan hendaknya kita fokus dan konkrit, serta dalam bentuk present tense. Jadi jangan ada kata-kata akan, nanti, dst. Lakukan hal ini dengan khusyuk, yakni ketika kita berada dalam kondisi gelombang otak alfa (alphamatic brain wave). Pada kondisi seperti itu, maka kita terhubung dengan dimensi Ketuhanan sehingga hasilnya pun lebih optimal. Sebagai muslim kondisi alpahametic dapat diperoleh ketika suasana benar-benar hening, misalnya saat2 1/3 malam yang akhir. Maka Allah pun berfirman: Dan pada malam hari, bertahajudkan kepada-Ku, maka kamu akan diangkat ketempat kedudukan yang mulia di sisi-Nya.
2. keyakinan: dalam berdoa kita harus yakin, fokuskan bahwa doa kita pasti di dengar olehnya. Keyakinan letaknya di hati, maka jangan ada sedikitpun rasa ragu. Karena kalau ragu maka keraguan itulah yang akan terkabulkan. Suatu hukum alam menyatakan bahwa kebodohan yang yakin dapat mengalahkan kepintaran yang ragu-ragu. Hal ini pun berlaku pada saat kita berdoa.
3. Penerimaan: bagian ketiga inilah yang paling sulit, karena kita dituntut merasakan sudah menerima apa yang kita minta. Meskipun secara fisik hal itu belum ada. Namun pada dasarnya dalam bentuk imateriil apa yang benar-benar kita minta dengan fokus itu sudah ada, tinggal nunggu saat hal tersebut menjadi padanan fisiknya.

Hukum tarik-menarik (the law of attraction) berlaku di sini, intinya adalah bahwa kita akan menarik apa yang benar-benar kita inginkan dengan fokus.

Gunakan moment Ramadhan ini untuk benar-benar berdoa, memohon kepada-Nya dengan fokus dan hati yang ikhlas. Insya Allah akan terkabulkanlah doa-doa kita. Amin

It can inspire you

MT Space #3: SESUMBAR

“Seekor naga yang tidak memberikan sayap pada hatinya

tidak akan pernah terbang.”

~ Ron Rubin & Stuart Avery Gold, Dragon Spirit

Rasanya telah menjadi legenda, seseorang dengan status drop-out dari kesarjanaannya, membayangkan dari sebuah garasi, bahwa semua meja ditongkrongi komputer pribadi. Orang ini menyalip dengan super cepat majikan yang pernah mempekerjakannya, sang raksasa biru IBM, dan membuatnya menyesal karena meremehkan impiannya itu. Sekarang dialah orang terkaya dunia, yang baru pensiun untuk fokus mengembangkan yayasan sosial atas namanya sendiri dan istrinya. Orang berkacamata tebal ini ada di benak setiap orang sebagai model perjuangan kemakmuran. Dialah Bill Gates yang melesat bersama Microsoftnya.

Pada suatu ketika ada seseorang dengan porsi tubuh tinggi besar namun lamunannya tidak lebih dari seorang remaja puber. Membayangkan minum kopi enak dalam suasana romantik café-café Eropa. Orang itu sekarang memimpin 11.000 kedai kopi di seluruh dunia, dan tak lain namanya adalah Howard Schultz pemilik Starbucks.

Di lain waktu dan tempat seorang murid sesumbar kepada professornya, bahwa ia bisa menyalin semua halaman situs internet dalam waktu singkat. Setahun berlalu, ternyata ia baru mampu mengcopy kurang dari seperlimanya. Namun lanjutan sesumbarnya yang ‘ingin membuat semua informasi di dunia dapat diakses dan digunakan secara cuma-cuma’ kemudian menghasilkan tool luar biasa, yang sekarang menjadi bisnis dengan nilai berkali lipat kapitalisasi pasar modal Indonesia. Orang sembarangan itu adalah Larry Page, salah satu pendiri mesin pencari google.com, perusahaan yang hidup dan berjaya dari periklanan namun tak pernah beriklan.

Impian, lamunan dan sesumbar bisa jadi dinilai banyak orang sebagai suatu bentuk kebodohan. Namun Mr. Mario Teguh mempermaklumkan sebuah hukum alam yang sering terlupakan bahwa:

Sebuah kebodohan yang yakin

akan selalu mengalahkan

kepandaian yang ragu-ragu.

(I Am Easy Like Sunday Morning, Mario Teguh)

Dari banyak contoh di atas, sebuah pencapaian tidak serta merta sangat butuh rasionalitas dari cita-cita. Tidak juga sangat tergantung dari derajat kepandaian, apalagi yang beratribut ragu-ragu. Impian, lamunan atau sesumbar hanya perlu suplemen keberanian demi mencari jalan-jalan yang akan membentuknya. Dalam ujarannya yang lain tidak salah bila Mario Teguh menamalainkan kebodohan yang yakin itu sebagai suatu keberanian. Coba simak ujaran berikut:

Penemuan-penemuan besar dalam kehidupan ini

hanya mungkin dicapai oleh pribadi-pribadi berani

yang berlaku seperti kapal-kapal yang berangkat

mengarungi perangai tak terduga lautan lepas,

dan bukan oleh kapal yang memilih

untuk tidak meninggalkan

kenyamanan pelabuhan.

(Do You Know?, Mario Teguh)

Tapi tentu bukan hanya keberanian yang menjadi tantangan para penemu dan pencipta besar di dunia ini. Pada prosesnya akan ada jeda panjang dari kesetengah-penuhan, dari kebelum-adaan bukti, dari langkah yang mungkin sempoyongan, yang pada gilirannya bisa mengundang cemooh bahkan peremehan dan caci maki. Namun orang dengan visi besar akan tetap berjalan, di sela kelelahannya memburu dan berlari menuju sesuatu di ujung itu. Meski masih entah, dia akan berlaku seperti siput di bawah ini:

Di suatu hari di awal musim semi, seekor siput memulai perjalanannya memanjat sebuah pohon ceri. Beberapa ekor burung di sekitar pohon itu melihat sang siput dengan pandangan aneh.

"Hei, siput tolol," salah seekor dari mereka mencibir, "Pikirmu kemana kamu akan pergi?"

"Mengapa kamu memanjat pohon itu?" bertanya yang lain."Di atas sana tidak ada buah ceri."

"Pada saat saya tiba di atas sana," jawab sang siput tenang, "Pohon cerinya sudah berbuah." (PUF, 0908)

I Always Trust in You

Bila kita masih percaya Tuhan
Hidup ini masih penuh harapan
Dan apabila kita masih saling percaya
Maka tidak ada yang perlu kita khawatirkan

Ku berikan cinta tulusku kepadamu
Ayah, Ibu, dan seseorang yang singgah di hatiku.

I always trust in you, n hope that i have a chance to make you better.

Maka akan ku kejar semua mimpi2ku
Karena aku yakin Tuhan dan seluruh alam semesta ini akan bersatu untuk membantuku.

Baca deh

Aku sibuk, karena itu aku ada!

Tahun ini adalah tahun yang menyadarkan kebutuhan saya akan ‘kelambanan’. Dan sebagaimana diungkapkan Paolo Coelho di dalam masterpiecenya ‘The Alchemist’: kalau kita menghendaki sesuatu secara sungguh-sungguh, alam semesta akan bahu membahu mewujudkan kehendak itu, maka berbagai momentum yang saya temui di tahun ini pun adalah momentum-momentum yang mengungkap lebih lengkap tentang kesadaran menjadi ‘lamban’ itu. Di puncak momentum, di perpustakaan kecil milik sebuah lsm jakarta, saya menemukan sebuah buku yang sangat menggugah, Success Intelelligence: Timeless Wisdom for a Manic Society. Buku yang ditulis psikolog penggagas happines project, Robert Holden, Ph.D. Saya kemudian mencari buku tersebut di hampir semua toko buku yang menjual buku-buku impor, namun sudah tak kebagian. Dengan terpaksa saya memberanikan diri meminjamnya dari perspustakaan lsm itu, dan melakukan dosa yang kesekian kali: memfotokopi.

Di hampir setiap bagian, Holden memberikan quote-quote. Yang sangat menarik, di bawah bab ‘Busy Generation’, dia menulis:

Busy, busy, busy, busy, busy, busy…dead!

Dan di akhir paragraf pertama bagian ini, Robert memberi question tag: Aren’t we all? Bahwa kita semua sepenuhnya merupakan anggota ‘Generasi Sibuk’? Yang sepanjang hidupnya sibuk, lalu tahu-tahu mati!

Ciri pertama yang diindikasi Holden, adalah di dalam ucapan salam kita. Dulu, setelah kata halo, biasanya kita menambahkan kata-kata manis semacam: Senang sekali kita bisa bertemu! Nice to meet you! Sekarang, hampir di setiap perjumpaan yang keluar adalah kalimat: Lagi sibuk apa? Wah pasti sibuk nih!

Menurut tafsiran saya tambahan di salam kita dulu lebih humanis, karena kalimat itu seperti sedang menghargai kehadiran masing-masing kita di hadapan orang lain. Bahwa momen pertemuan adalah momen yang menggairahkan, mengandung chemistry. Di salam jenis kedua, yang seringnya menyudutkan kita untuk mereka-reka kesibukan, cenderung memaksa orang menjawab: Ya, lagi sibuk bla-bla-bla… Dan sudah merasuki pikiran banyak orang bahwa menjawab ‘Tidak’ adalah memalukan, menandakan kemalasan, tidak punya, tidak penting, kurang sukses, dan sejenisnya.

Kesibukan memang sesuatu yang tak bisa dihindari. Kesibukan yang sehat adalah yang sewaktu-waktu, bukannya ‘secara permanen sibuk’. Kesibukan menjadi gaya hidup, menjadi simbol status. Kita kemudian menjadi orang sibuk atau mencari-cari kesibukan. Setiap saat kita siap untuk menyatakan atau menjawab: Aku sibuk! Dengan meminjam silogisme Descartes, generasi sibuk senantiasa komat-kamit mantra: Aku sibuk, oleh karena itu aku ada! Sibuk adalah kebaikan. Menjadi sangat sibuk lebih baik lagi, laksana manusia unggul.

Namun kenyataanya lebih banyak terbalik. Kesibukan menjauhkan dari hidup atau menghalangi menikmati kehidupan, kata lain dari kebahagiaan. Bahkan sebuah proverbia menyatakan: hidup adalah apa yang terjadi ketika kesibukan mereka-reka rencana lain. Hidup hadir di luar kesibukan. Generasi sibuk terdorong oleh optical success, sebuah pencarian kesuksesan, namun tidak pernah benar-benar merasakan. Kita memperoleh banyak hal, namun menjadi sangat sibuk untuk sekedar menikmatinya. Kita mungkin mempunyai rumah, namun tersiksa dengan kesibukan demi membayar angsurannya, sehingga waktu berkualitas di rumah tidak pernah ada. Kita mempunyai suami/istri, namun sangat lelah untuk bisa mengolah cinta. Kita mempunyai anak, yang tanpa disadari sangat cepat menjadi dewasa. Akhirnya untuk bahagia pun, kita menjadi terlalu sibuk.

Robert J Shiller, professor ekonomi di Yale University pernah menulis: Kemampuan memfokuskan perhatian kepada hal-hal yang penting adalah karakteristik utama dari kecerdasan. Kesibukan permanen, menurut Holden, bukan hanya ketidakcerdasan, melainkan kegilaan. Contoh yang umum ia lihat misalnya di beberapa perusahaan di Wall Street apa yang disebut manuver ‘The Double Jacket’. Untuk memperlihatkan kepada para boss sebagai orang beretos ‘start early and finish late’, karyawan selalu membawa jaket cadangan, yang hanya disimpan di atas bahu kursi kerjanya.

Lalu apa yang mesti dilakukan? Jalan pertama adalah mematahkan berbagai mitos tentang kesibukan, yakni: bahwa kesibukan bukanlah kesuksesan yang nyata; kesibukan bukanlah tujuan kita; kesibukan tak mengandung nilai implisit; kesibukan sangat tidak produktif; dan kesibukan tidaklah people-friendly.

DAN saking saya tak ingin terjebak dalam kesibukan, saya stop curhatnya sampai sini… Hidup yuk! ***

Resource:

Peri Umar Farouk